Considerations To Know About سردرد پشت سر
میگرن قاعدگی موجب آسیب‌های مغزی می‌شود؟ خیر؛ هیچ نوع سردرد میگرنی به مغز آسیب نمی‌زند.زمانیکه نجاشی برای سردرد خود از پیامبر (ص) کمک خواست ایشان این دعا را به او دادند تا در کلاه خود بگذارد:
طرز تهیه نخود پلو با نخود آبگوشتی و گوشت خورشتی لذیذ به سبک عربی
انجام ØØ±Ú©Ø§Øª کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی Ù…ÛŒ تواند به کاهش سردرد Ú©Ù…Ú© کند.
چه مواد خوراکی سردرد در عادت ماهانه را کاهش می‌دهد؟ مصر٠غذاهای سرشار از منیزیم (مثل میوه و سبزی‌های تازه)، بادام، آووکادو، و امگا ۳ (مثل ماهی) و نوشیدن چای زنجبیل و آب زیاد به کاهش سردرد کمک می‌کند.
داروی مخصوص پیشگیری از سردرد باید هر روز مصر٠شود (ØØªÛŒ اگر در Ø·ÛŒ روز سردردی نداشته باشید) تا Ø§ØØªÙ…ال بروز سردردهای شدید Ùˆ ادامه‌دار کاهش یابد.
داروهای تجویزی روزانه، از جمله داروهای ضد Ø§ÙØ³Ø±Ø¯Ú¯ÛŒ سه ØÙ„قه‌ای، ممکن است سردردهای مزمن تنشی را مدیریت کنند.
درمان به علائم بیمار Ùˆ Ù…ØÙ„ پارگی شریان کاروتید بستگی دارد Ùˆ شامل گزینه‌های زیر می‌شود:
میگرن پریودی: علت ایجاد این سردرد مشابه سردرد هورمونی بوده، اما علائم آن Ù…ØªÙØ§ÙˆØª است.
او همچنین در مشاهدات خود ثبت کرده Ú©Ù‡ در مواردی، بیمار در پایان ØÙ…له میگرن، دچار تهوع Ùˆ Ø§Ø³ØªÙØ±Ø§Øº نیز می‌شود.
میگرن Ùˆ عوارض ناشی از آن، می‌توانند سردرد بعد از خواب بر سلامتی جسم Ùˆ روان بیمار اثرات مخربی داشته باشند، بنابراین مهم است Ú©Ù‡ با تشخیص به موقع Ùˆ Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ از روش‌های کنترلی، از عوارض انواع سردرد میگرنی پیشگیری شود.
متن دعای صیغه Ù…ØØ±Ù…یت موقت [کوتاه مدت] + Ù†ØÙˆÙ‡ خواندن صیغه موقت
علائمی چون سرگیجه، تهوع، Ø§Ø³ØªÙØ±Ø§ØºØŒ اختلالات بینایی، اختلالات ØØ³ÛŒ-ØØ±Ú©ØªÛŒØŒ نور هراسی، صدا هراسی، خستگی Ù…ÙØ±Ø·ØŒ اختلال در تکلم و… از جمله این موارد هستند.
گاهی اوقات ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی موثرتر از هر درمان دیگری است.